Czasami jest tak, że przyzwyczajamy się do gotowania określonych potraw i w kółko je gotujemy, rzadko kiedy serwując sobie i
Czytaj dalejTag: racjonalne odżywianie
Czy próbowaliśmy kuchni z innych państw?
Nie ulega wątpliwości, że każde państwo ma swoje określone potrawy, których nie znajdziemy nigdzie indziej. Co więcej, nawet podobne potrawy,
Czytaj dalejZawsze możemy porozmawiać z dietetykiem
Czasami jest tak, że nie bardzo wiemy, co możemy jeść, czego nie. W jakiej ilości powinny być nasze posiłki, a
Czytaj dalejMniej a częściej
Nie ma chyba osoby, która nie słyszałaby o tej zasadzie. Mamy jeść mniejsze posiłki, ale jednocześnie mamy jeść częściej. Wówczas
Czytaj dalejCzy mamy ulubione potrawy?
Zazwyczaj ludzie mają to do siebie, że przyzwyczajają się do jakiś potraw, a to powoduje, że mogliby je jeść co
Czytaj dalej