Czasami jest tak, że chcielibyśmy schudnąć szybko i bez podejmowania jakiejkolwiek aktywności fizycznej. To w takich momentach najczęściej dochodzi do
Czytaj dalej
Tag: zbilansowane posiłki
Czy próbowaliśmy kuchni z innych państw?
Nie ulega wątpliwości, że każde państwo ma swoje określone potrawy, których nie znajdziemy nigdzie indziej. Co więcej, nawet podobne potrawy,
Czytaj dalej
Mniej a częściej
Nie ma chyba osoby, która nie słyszałaby o tej zasadzie. Mamy jeść mniejsze posiłki, ale jednocześnie mamy jeść częściej. Wówczas
Czytaj dalej