Jeżeli Święta Bożego Narodzenia kojarzą Ci się ze stertą zadań do wykonania, a nie z czasem, kiedy należy zwolnić i
Czytaj dalejKategoria: Porady dietetyka
Przez żołądek do zdrowia – dieta podnosząca odporność
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy znacznie częściej zapadamy na infekcje. Nie jesteśmy w stanie uchronić się przed nimi w stu
Czytaj dalejPrzepis na pyszne święta, które łączą pokolenia
Święta Bożego Narodzenia to chyba najbardziej wyczekiwane dni w roku. Wiążą się z wizytami bliskich osób oraz niekończącymi się rozmowami
Czytaj dalejŚledzie z suszonymi pomidorami na ostro
Ilość porcji: 4 Czas: 20 minut Poziom ostrości: 2 Składniki: 1 łyżka Pasty z chili House of Asia 3 łyżki
Czytaj dalejListopadowy „comfort food” – pomysły na rozgrzewające potrawy z sezonowych składników
Gdy za oknem listopadowa plucha, aż chce się wziąć do ręki miseczkę gorącej, gęstej, aromatycznej zupy i zaszyć pod kocem
Czytaj dalejZ cukrem, śmietaną a może jeszcze inaczej? Listopad pod hasłem placków ziemniaczanych!
W listopadzie obchodzimy święto placka ziemniaczanego. Nic dziwnego, że to wręcz kultowe danie doczekało się swojego dnia w kalendarzu świąt
Czytaj dalejTego z pewnością nie wiedziałeś o zapachach. Przekonaj się, jak można smakować przez zapach!
Mogłoby się wydawać, że smak potraw zależy głównie od tego, co czujemy na języku, lecz to tylko część prawdy. Dominującą
Czytaj dalejJesienny comfort food – pomysły na rozgrzewające dania, które otulą Cię od środka
Gdy temperatura powietrza na zewnątrz spada, a drzewa zaczynają gubić liście, często obniża się także poziom naszej życiowej energii. Marzymy
Czytaj dalejCo zamiast Halloween? Poznaj meksykańskie święto Día de los Muertos
Przełom października i listopada to w wielu miejscach na świecie okres szczególnej pamięci o bliskich zmarłych. To także okazja, aby
Czytaj dalejKoniec z jedzeniem „jako tako”! Postaw na japońskie bento – warto z co najmniej 5 powodów
Rok szkolny za pasem. Wielu rodziców zastanawia się, co przygotowywać dziecku na drugie śniadanie. Sami też chcieliby jeść na lunch
Czytaj dalej