Wygodnie kupuj w delio i wygraj Thermomix

Supermarket online delio startuje z loterią, która ma szansę rozszerzyć grono nowych klientów. Do wygrania są bowiem m.in. trzy urządzenia Thermomix TM6, których losowanie odbędzie się 15 lutego 2023 r. Organizatorem loterii jest JET Sp. z o.o. Każdy zakup to większa szansa na wygraną wielofunkcyjnego urządzenia kuchennego, a także na nagrodę drugiego stopnia, którą są kupony rabatowe na kolejne zakupy w supermarkecie online delio. Tych jest aż 120 i będą losowane co tydzień, począwszy od 25 stycznia 2023 r. Użytkownicy mają czas na rejestrację w loterii do 12 lutego 2023 r.

W najnowszej loterii prowadzonej w ramach supermarketu online delio na klientów czekają trzy urządzenia Thermomix TM6. Jest to najnowsza wersja sprzętu, który pokochały setki tysięcy osób w Polsce. Połączenie zakupów w delio i gotowania za pomocą wielofunkcyjnego urządzenia to zachęta, by zarówno wygodnie kupować, jak i gotować. To przede wszystkim oszczędność czasu, ale także doskonała okazja do zmiany nawyków. Zarówno tych związanych z planowaniem codziennych zakupów, jak i z przygotowywaniem posiłków.

Jak wygrać Thermomix w loterii delio?

Jak wygrać Thermomix? Nic prostszego! Należy przede wszystkim zrobić zakupy do domu w delio. Przecież lodówka nie wypełni się sama. Użytkownik zyskuje przy tym szansę na zdobycie wielofunkcyjnego urządzenia kuchennego i kodów na dalsze zakupy. W tym celu należy wejść na stronę internetową delio i zrobić zakupy za minimum 80 zł. W następnej kolejności wystarczy zarejestrować swoje zakupy na loteriadelio.pl. Warto pamiętać, że im więcej zarejestrowanych zakupów, tym większe szanse na główną nagrodę! Dodatkowo kupujący zyskuje więcej możliwości na zdobycie kuponu rabatowego o wysokości 100 zł (przy zakupach za minimum 120 zł). Losowania kuponów będą odbywały się co tydzień, aż do finału całej akcji, który będzie miał miejsce 15 lutego 2023 r. delio rozda w sumie aż 120 kuponów.

delio – Twój asystent w codziennych obowiązkach

delio jest dostępne w Polsce od marca minionego roku. W tym czasie supermarket online najpierw otworzył się na mieszkańców Warszawy, a następnie Konstancina oraz Piaseczna. Jako kolejni z usług internetowego sklepu zaczęli korzystać mieszkańcy Krakowa i Gdańska. Wyróżnikiem usługi jest szybka dostawa, bowiem kurier z zamówionymi produktami może przyjechać już tego samego dnia o wybranej przez klienta godzinie. Ponadto dzięki modelowi dostaw na rano delio jest obecne również w wielu mniejszych i większych miejscowościach w całej Polsce.

Zamówień można dokonywać na stronie: www.delio.com.pl. Regulamin i szczegóły loterii są dostępne na stronie: www.loteriadelio.pl

Lite e-Commerce Sp. z o.o. – to spółka odpowiedzialna za rozwiązania e-commerce, która skupia się na tworzeniu technologii, produktów oraz zarządzaniu operacjami e-Commerce.

Porady dietetyka

Zdrowa dieta to taka, która zapewnia organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze, takie jak białko, witaminy, minerały i właściwą ilość kalorii. Powinna również ograniczać ilość cukru, tłuszczu i soli oraz promować spożycie warzyw, owoców i pełnoziarnistych produktów. Dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości błonnika, wody i ruchu fizycznego jest również ważne dla utrzymania dobrego zdrowia.

Przykłady zdrowych posiłków to:

  • Sałatka z rukolą, pomidorami, czerwoną cebulą, awokado i grillowanym kurczakiem
  • Owsianka z płatków owsianych, mleka roślinnego, bananem, jagodami i orzechami
  • Zupa warzywna z cebulą, marchewką, selerem, pomidorem i zielonym groszkiem
  • Pieczona ryba z warzywami, takimi jak brokuły, cukinia i papryka, z dodatkiem cytryny i ziół
  • Warzywny koktajl z szpinaku, bananem, mlekiem roślinnym, jagodami i orzechami.

Dieta śródziemnomorska jest uważana za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Została ona uznana przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) za jedną z najzdrowszych diet, ponieważ jest bogata w różnorodne składniki odżywcze, takie jak warzywa, owoce, orzechy, nasiona, ryby i oliwa z oliwek.

Dieta ta jest znana z tego, że zawiera duże ilości tłuszczów nienasyconych, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i ryzyka chorób serca.

Dieta ta jest również bogata w błonnik i antyoksydanty, które pomagają utrzymać zdrowie jelit i zapobiegają chorobom nowotworowym.

Dieta śródziemnomorska opiera się na spożywaniu dużych ilości warzyw, owoców, orzechów, nasion, ryb i oliwy z oliwek. Oto kilka przykładowych potraw, które mogą być zalecane w diecie śródziemnomorskiej:

  1. Sałatka z pomidorów, oliwek, cebuli i fetą, skropiona oliwą z oliwek i octem balsamicznym.
  2. Pasta z cukinii i krewetek, przyrządzona z cukinii, pomidorów, cebuli, czosnku i krewetek, skropiona oliwą z oliwek i przyprawami.
  3. Grilled fish (np. tuńczyk, dorsz) z warzywami, np. ziemniakami, cukinią, papryką, cebulą, posypany ziołami, np. tymiankiem, rozmarynem, skropiony oliwą z oliwek.
  4. Grecki jogurt z owocami, orzechami i miodem.
  5. Baba ghanoush - dip z bakłażanów, tahini, czosnku, soku z cytryny, oliwy z oliwek, przyprawy.
  6. Dolma - warzywa (np. papryka, cukinia, bakłażan) nadziewane ryżem, mięsem, cebulą, przyprawami, skropione oliwą z oliwek.

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *